7 Efek Terlalu Banyak Konsumsi Daging Kambing saat Idul Adha, Bau Mulut hingga Sembelit

MATARAM, DISWAY.ID - Hari Raya Idul Adha akan dirayakan dengan menyembelih hewan kurban berupa kambing, domba atau kerbau.

Daging merupakan sumber protein yang baik untuk tubuh karena menyediakan vitamin dan mineral.

Jelang Idul Adha, masyarakat diimbau agar tak berlebihan saat mengonsumsi hewan kurban supaya terhindar dari berbagai risiko kesehatan.

Berikut ini efek ketika kamu terlalu banyak mengonsumsi daging kambing saat Idul Adha!

BACA JUGA:43 Link Mirror Pengumuman Hasil UTBK SNBT 2025 Lengkap Cara Cek Melihatnya, Bisa Diakses Hari Ini Pukul 16.00

BACA JUGA:Keutamaan Bulan Dzulhijjah dan Amalan yang Dianjurkan Menjelang Idul Adha 2025

1. Bau mulut

Bau mulut merupakan ciri-ciri umum ketika mengonsumsi daging kambing yang berlebihan.

Daging kambing mengandung lemak dan protein yang lebih tinggi dibandingkan dengan kandungan karbohidrat.

Dengan mengonsumsi daging kambing secara berlebihan, tubuh akan memecah lemak untuk dijadikan energi.

Proses itu dapat menghasilkan senyawa keton berlebihan yang menghasilkan bau napas menjadi tidak sedap.

2. Sembelit

Efek konsumsi daging kambing yang belebihan adalah gangguan pencernaan, yakni sembelit.

Hal ini disebabkan daging kambing merupakan makanan rendah serat yang membuat feses keras dan sulit dikeluarkan.

Kandungan protein pada daging kambing juga sulit dicerna oleh tubuh. Hal ini dapat memengaruhi aktivitas kerja usus. 

BACA JUGA:UPDATE! Harga BBM Pertamina di NTB Terbaru Hari Ini 28 Mei 2025, Akhir Bulan Masih Turun

3. Kolesterol tinggi

Sumber: