7 Makanan dan Minuman yang Membantu Meredakan Rasa Mual Akibat Kelebihan Makan Daging Kurban saat Idul Adha

MATARAM, DISWAY.ID - Saat Idul Adha, umat Islam akan melakukan pemotongan hewan kurban.

Hewan kurban seperti kambing, domba, sapi atau kerbau akan menjadi pilihan makanan utama saat Idul Adha tiba.

Daging kurban ini biasanya diolah menjadi makanan seperti tongseng, gulai, sate, dan aneka makanan lainnya yang membuat kalap.

Kelebihan mengonsumsi daging bisa membuat mual, pusing atau enek. 

Berikut ini makanan dan minuman untuk meredakan rasa enek, mual, dan pusing akibat terlalu banyak konsumsi daging saat Idul Adha!

BACA JUGA:Sugar Daddy Episode 10 Tayang Hari Ini di Viu, Cek Link Nonton dan Sinopsis Lengkapnya!

BACA JUGA:Menkes Serukan Gaya Hidup Sehat saat Berkunjung ke Mataram, Cegah 4 Penyakit Tekan Angka Kematian 60%

1. Air jahe

Dilansir dari Everyday Health, jahe mengurangi rasa mual dan muntah. Kamu sebaiknya minum air jahe ini tanpa gula.

Jahe bisa mengatasi gejala mual dan juga membantu makanan yang dikonsumsi lebih mudah dicerna.

2. Air 

Minum air sedikit demi sedikit untuk meredakan sakit kepala hingga rasa mual akibat terlalu banyak konsumsi daging.

Selain meredakan rasa mual, minum air sedikit demi sedikit untuk mencegah dehidrasi.

3. Teh mint

Aroma yang menyegarkan dari daun mint membantu tubuh merasa lebih baik.

Kamu bisa menikmati teh mint yang membantu mengatasi mual dan rasa mual.

4. Permen

Mengunyah permen bisa membantu meredakan perut mual. Kamu bisa konsumsi permen rasa jahe, mint, atau lemon.

Sumber: