KLPI Lombok Tengah: Ajakan Rajin Cek Kesehatan dan Jaga Silaturahmi untuk Lansia

MATARAM, DISWAY.ID - Kebugaran Lansia Pralansia Indonesia (KLPI) Lombok Tengah memperingati Hari Lanjut Usia Nasional (HLUN) ke-29 pada Kamis, 29 Mei 2025. 

Acara yang digelar di Kebugaran Lansia Pra Lansia Indonesia ini dihadiri oleh Wakil Bupati Lombok Tengah, HM Nursiah. 

Dalam kesempatan itu, ia memberikan semangat bagi para lansia untuk tetap menjaga kesehatan dan kebahagiaan di usia senja.

BACA JUGA:Pernikahan Anak Adalah Kegagalan, Kementerian PPPA : Stop Pelanggaran Hak Anak dengan Alasan Budaya

Ia juga menghimbau kepada para lansia untuk menjaga kesehatan dengan berolahraga serta rutin mengecek kesehatan.

Tidak, itu saja, Wakil Bupati Lombok Tengah ini juga mengimbau kepada lansia untuk tetap bersosialiasi.

"Kami mengajak para lansia untuk rajin cek kesehatan, menjaga pola makan, rutin berolahraga, dan menjaga silaturahim serta tetap beribadah agar bisa tetap sehat dan ceria," ujarnya.

BACA JUGA:Pernikahan Anak di Lombok Bikin Sekda Nyesek, Sempat Tak Percaya Sampai Putar Video 3 Kali

Adapun peringatan HLUN tahun ini tidak hanya diisi dengan senam. Melainkan diadakanya pemeriksaan kesehatan serta penyuluhan gizi bagi lansia.

Tidak hanya itu, dalam peringatan ini, ada juga pembagian sembako. Hal ini guna mendukung kesejahteraan para lansia di daerah Lombok Tengah.

Hal senada juga dikatakan oleh Ketua KLPI Lombok Tengah, Winarsih Nursiah. Ia menyebut ada lima langkah penting untuk menjaga kesehatan lansia.

Hal ini menjadi kunci agar para lansia tetap bugar dan bersemangat menjalani hari-hari mereka.

BACA JUGA:Polres Lombok Tengah Periksa Pasangan Dibawah Umur yang Sempat Viral di Media Sosial

"Ada lima hal penting agar lansia tetap sehat dan bahagia, yakni rutin bergerak atau senam, makan makanan sehat, cek kesehatan secara berkala, menjaga berat badan, dan cukup istirahat," ujar Winarsih

Sumber: